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Terapia Comunitária Online: Um Porto Seguro de Acolhimento e Superação

Encontros semanais às quintas-feiras, às 15h, oferecem apoio emocional e fortalecimento da saúde mental para toda a comunidade.

Publica DF
Por: Publica DF Fonte: PUBLICA DF
18/08/2024 às 12h08 Atualizada em 18/08/2024 às 12h13
Terapia Comunitária Online: Um Porto Seguro de Acolhimento e Superação
ILUSTRAÇÃO

A cada quinta-feira, pontualmente às 15h, a Terapia Comunitária Online abre suas portas virtuais através do aplicativo Zoom, oferecendo um espaço acolhedor e transformador para todos que buscam apoio emocional e uma rede de solidariedade. Este encontro, aberto a toda a comunidade, tem sido um verdadeiro ponto de luz na vida de muitos participantes, proporcionando um ambiente onde as pessoas podem compartilhar suas dores, desafios e vitórias com total acolhimento.

Com a condução das facilitadoras Cássia Maria e Doralice,e toda equipe da terapia comunitaria  conhecidas por sua dedicação e carinho, cada sessão se transforma em um momento de cura e conexão. Muitos dos participantes chegam com o peso das lutas diárias, buscando alívio para suas angústias e desafios. E é exatamente isso que encontram: um espaço seguro onde podem ser ouvidos, compreendidos e, acima de tudo, acolhidos.

Os encontros seguem uma estrutura que prioriza a fala na primeira pessoa, incentivando cada participante a expressar suas experiências sem medo de julgamentos. Essa prática reforça a individualidade e o respeito mútuo, criando um ambiente onde todos se sentem à vontade para compartilhar suas histórias.

Além das partilhas pessoais, a cultura popular também desempenha um papel vital nas sessões. Músicas, poesias e ditados populares são frequentemente trazidos pelos participantes, enriquecendo as discussões e fortalecendo os laços entre os membros do grupo.

A Terapia Comunitária Online, mais do que uma simples reunião, é uma teia de solidariedade e cuidado comunitário. Cada semana, ao se reunir, o grupo tece juntos histórias de superação e resiliência, inspirando e fortalecendo uns aos outros em suas jornadas pessoais.

Regras do Encontro:

  1. Falar na primeira pessoa - Eu.
  2. Não dar conselhos, fazer análise, discurso ou sermão (cada um tira dali o que for bom para si).
  3. Não expressar julgamentos.
  4. Traga algo da cultura, se lembrar – uma música, poesia ou ditado popular.
  5. Ouça com respeito e atenção – a dor do outro pode ser semelhante à sua, e a superação também.

Esses encontros são uma oportunidade única para quem deseja cuidar da saúde mental e emocional em um ambiente de apoio mútuo e crescimento pessoal. Se você ainda não participa, reserve um tempo nas quintas-feiras, às 15h, e descubra como a Terapia Comunitária Online pode transformar sua vida.

Participe, fortaleça-se e ajude a fortalecer nossa comunidade!

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